Dormire poco aumenta il rischio di morire prima
Dormire poco la notte aumenta le probabilità di morte prematura e rischi per la salute Se abitualmente la notte dedichi molto tempo a fare altre attività invece di dormire, una ricerca congiunta dell’Università del Surrey e della Northwestern University, pubblicata sulla rivista Chronobiology International sottolinea che hai più probabilità di andare incontro ad una morte prematura e con un’altissima … Leggi tutto